"Tu copa de luna" es una guía para entender a profundidad el ciclo menstrual. Son 29 páginas escritas por Carolina Contreras, bióloga femenina dedicada a la autogestión de la fertilidad y co-creadora de Medicina de Mujer y por Daniela Méndez, psicóloga psicoanalista dedicada al mundo femenino, escritora y creadora de los espacios Daniela Alma y Mamá Alma.

En "Tu copa de luna" encontrarás:

 

  • Las fases de tu ciclo y cómo aprovecharla cada una con consciencia.
  • Alternativas renovables y ecológicas para vivir tu menstruación.
  • Las claves para empezar a tratar de forma NATURAL los malestares que sientes antes o durante tu “luna”.
  • Posturas de yoga para realizar durante tu periodo.  
  • La importancia de anotar tus sueños mientras estás en tu fase menstrual.
  • Plegarias para conectar y honrar tu naturaleza femenina. 


¿Lista para empezar este recorrido hacia tu interior, para entenderte muchísimo mejor y conectar con tu poder femenino? Te acompaño, querida. 

Mini e-book Tu Copa de Luna

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  • ¿Estás buscando alternativas renovables y ecológicas para tu menstruación, más allá de los tampones y compresas convencionales? ¿Te gustaría conectar con tu capacidad de gestar y dar a luz no solo hijos, sino también proyectos, ideas y emprendimientos? ¿Quieres transitar cada etapa del ciclo hormonal de forma consciente? ¿Te interesa trabajar de forma NATURAL sobre malestares que sientes antes o durante tu “luna”? Si respondiste que SÍ a alguna de estas preguntas, entonces este libro digital es para ti.

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Daniela Alma 2020, Todos los derechos  están reservados

Este es un espacio auténtico resultado de montones de creatividad, cuidado y amor.